Áreas de atendimento
Temas que costumam trazer alguém para a terapia
Cada área tem uma página própria, com linguagem clara sobre os sinais, como a TCC trabalha o tema e o que esperar das sessões. O ponto de partida é sempre a sua demanda atual.
Psicóloga online para ansiedade
A terapia ajuda a entender pensamentos acelerados, preocupação excessiva, sintomas físicos e padrões de evitação que mantêm a ansiedade.
Saber maisAcolhimento e rotina possívelTerapia online para depressão
A psicoterapia pode apoiar pessoas que vivem desânimo persistente, perda de interesse, culpa, isolamento e dificuldade de manter atividades importantes.
Saber maisConflitos amorosos e vínculosTerapia para relacionamentos afetivos
Um espaço para compreender padrões de comunicação, escolhas afetivas, limites, ciúmes, dependência emocional e conflitos recorrentes.
Saber maisAutocrítica, identidade e desenvolvimento pessoalTerapia para autoestima e autoconhecimento
A psicoterapia pode ajudar a observar autocrítica, comparação, dificuldade de se posicionar e crenças pessoais que afetam escolhas e bem-estar.
Saber maisAtenção plena com base clínicaMindfulness e regulação emocional na terapia
Estratégias de mindfulness podem apoiar a percepção de pensamentos, emoções e sensações corporais sem reação automática.
Saber maisOutros temas atendidos
A terapia começa pela sua demanda
Mesmo que o seu tema não tenha uma página dedicada, ele pode ser trabalhado em sessão. Alguns exemplos frequentes:
Atendimento online
Vamos conversar?
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